Tekaški copati za otroke

Da boste na cesti in na terenu, si oglejte naše nasveti za tek. Svetovali vam bomo, kako izbrati tekaške čevlje kaj je padec in s katerimi vrstami padcev se lahko srečate pri teku.

Če ste se odločili za velikost, si oglejte naše tabele velikosti za moške in ženske tekaške copate.

Izbira prave tekaške obutve se lahko zdi kot alkimija. Osnovno pravilo pa je:"Kupite za velikost večje tekaške copate, kot jih nosite v mestu. "

Tekaške copate lahko izberete tudi glede na to, ali želite teči pozimi, v gozdu ali v mestu itd. Za tiste, ki tečejo pol na pol po asfaltu in v naravi, so primerni vsestranski tekaški copati. Obstajajo tudi posebnosti čevlji za tek po stezi ali cestni čevlji.  Če še nikoli niste tekli, si oglejte tekaške copate za začetnike. Najbolje je, da si za začetek priskrbite vsaj en par cestnih čevljev, ki absorbirajo udarce. Sčasoma boste postali hitrejši in začarani z dirkanjem. Za dirke pa je bolje nositi lažje in hitrejše dirkalne čevlje.

Slej ko prej boste stekli na polje, kjer boste ugotovili, da tek po zemlji na skalah ni idealen. Dobili boste čevelj, ki vas bo obdržal na zahtevnem terenu. Redno menjajte vsak par čevljev. S tem stopalo dobi nove impulze in uporabi mišice celotnega stopala.

Če vam naš članek ni pomagal izbrati Kako izbrati tekaške čevlje, se obrnite na nas in priporočili vam bomo tekaške copate, ki vam ustrezajo. Če ste že izbrali čevlje, si oglejte tudi tekaška oblačila.

Preberite več člankov o tekaški opremi, tehniki teka in drugih nasvetih za tekače na portalu Garderoba.